Ci alleniamo intensamente e duramente, ma non pensiamo mai di scaricare le tensioni muscolari.
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Un massaggio sportivo potrebbe essere la soluzione a tanti atleti, professionisti ed amatoriali, che andando avanti con l’età possono incorrere più facilmente in infortuni muscolari più o meno gravi. Un massaggio programmato e costante riduce notevolmente l’incorrere di questi problemi.
Alcuni benefici di un massaggio sportivo
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riduzione delle tensioni muscolari
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decongestionamento e rilassamento dei i tessuti, abbinato ad accelerata guarigione dalle contratture muscolari
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prevenzione degli infortuni
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preparazione muscolare all’attività fisica
Responsabile dell’area massaggi
Enrica Nigito
Terapista della Riabilitazione
Università Degli Studi di Roma Tor Vergata
E’ responsabile della riabilitazione e dell’aerea massaggi del Centro Sacro Cuore di Modica. Esercita la professione di fisioterapista da più di 20 anni. Ha prestato il suo lavoro in diverse strutture sanitarie nel Centro e nel Nord Italia.Continuo è l’aggiornamento presso scuole di alta formazione per massaggiatori e presso Istituti di specializzazione
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