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Direttore Sanitario Dr. Antonino Nigito

Orari di apertura : Lunedì - Venerdì 9:00 - 13:30 / 15:30 - 18:30
  Contatti : 0932.1980116/ 0932.762572

Tutti i messaggi taggati: digital detox

Come fare un Digital Detox. E perchè dovresti farlo.

Un “digital detox” si riferisce a un periodo di tempo durante il quale una persona si astiene dall’uso di dispositivi tecnologici quali smartphone, televisori, computer, tablet e siti di social media. Il “disintossicarsi” dai dispositivi digitali è spesso visto come un modo per concentrarsi sulle interazioni sociali nella vita reale senza distrazioni. Rinunciando, almeno temporaneamente, […]

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Ciao, sono Simona

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